Das ist unser
Pilates Reformer Kurs
Unser Pilates-Reformer-Kurs ist ein geschützter Raum nur für Frauen. Wir haben uns bewusst für diese Trainingsform entschieden, weil sie den Körper stärkt, ohne ihn zu überfordern – und weil sie Frauen dort abholt, wo sie gerade stehen.
​
Mission
Unsere Mission ist es, Frauen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie ihren Körper bewusst stärken, aufrichten und neu verbinden können. Mit Pilates Reformer schaffen wir ein achtsames Training, das Kraft von innen aufbaut, Vertrauen schenkt und nachhaltig wirkt – für mehr Balance, Stabilität und Wohlbefinden.
Vision
Unsere Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Frauen ihre innere und äußere Stärke entdecken. Einen Ort, an dem Bewegung nicht bewertet, sondern begleitet wird – bewusst, achtsam und nachhaltig. Mit Pilates Reformer möchten wir Frauen dabei unterstützen, sich aufgerichtet, kraftvoll und im Einklang mit ihrem Körper zu fühlen
